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：吃什么水果可以治疗失眠？

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基本信息：: 女 27岁

病情描述：: 我这个星期天天失眠，打算买点水果来吃，吃什么水果可以治疗失眠？

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主任医师

大连市中心医院知名专家

因不能面诊，：医生的建议仅供参考

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荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”，有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品，以鲜食为佳。

2018-07-09 21:56:03: 投诉| 向TA提问继续追问| 采纳回答

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